一般情况下，孕八月肚子发紧可能是由于活动过度、假性宫缩、子宫收缩等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。
1、活动过度可能是由于在平常生活中运动量过大导致的，建议多注意休息，避免进行剧烈运动。
2、假性宫缩可能是由于出现假性宫缩导致的，通常患者子宫会出现增大的情况，对腹部皮肤造成牵拉，引起发紧的情况，属于正常的现象，不需要特殊处理。
3、子宫收缩可能出现了早产的情况，表现为肚子发紧，建议及时到医院进行相关的检查，确定病因以后，在医生的指导下进行改善，
除此之外，可能是由于早产等症状，建议及时到医院进行检查，做好分娩准备。
